婚活鬱対策
周りの友達はどんどん結婚して出産して順調な人生を送っているのに、
どうして自分はうまくいかないんだろう?
なぜ皆が当たり前にできることが、できないんだろう?
婚活は、孤独な戦いになる場合が多いです。
一緒に活動していたはずの友達に彼氏ができて置いていかれた感じがしたり、
自分だけ全然うまくいかなくて、
断られるのも断るのも疲れ果て、
婚活疲れを超えて
婚活鬱(婚活うつ)。
最近婚活鬱になる人が増えてきているそうです。
婚活は人に相談しづらいし、
むしろ親や周りからプレッシャーをかけられ、
追い詰められてしまう人もいるかもしれません。
4つの婚活鬱対策
焦る気持ちはわかるんです。
でも、「はやく何とかしなくちゃ」とあまりにも結婚に執着しすぎると、周りが見えなくなってしまいます。
ガツガツした雰囲気になっていることに気がつかなかったり、必死すぎて変な人に引っかかったりと、どんどん泥沼にはまっていきます。
「また違った」
「またダメだった」
暗い気持ちでがむしゃらに婚活に取り組んでも、うまくいきません。
あなたが楽しいと感じること、やりたいと思うことをやりましょう。
あなたがまだ結婚できていないのは、あなたにふさわしい人にまだ出会えていないだけです。
あなたが結婚に向いていないわけではありません。
あなたがどんなに弱くても、
あなたの凹みにぴったりはまる形をしたタイプの人が、時期がきたら必ず現れます。
婚活鬱になるのは、周りを気にしすぎて自分を大切にできていないことが原因として挙げられます。
結婚のタイミングは人それぞれ。
「本当に自分は今すぐ結婚したいのか?」
「辛くても婚活し続けるほどのものなのか?」
自分自身に問いかけてみましょう。
婚活では孤独を感じることが多く、なかなか人に相談しづらいかもしれません。
でも、共感者がいたり、適切なアドバイスをしてくれる人がいるだけで救われるものです。
共感者や婚活仲間を得る方法
簡単に共感者を得る方法があります。
ユーブライド(youbride)というネット婚活サービスを利用すると、「恋愛相談Q&A」という掲示板で相談し合うことができます。
「こんなに自分と同じような仲間がいるんだな」
「自分より全然条件が悪いのに頑張っている人がいるんだな」
(50代バツイチで頑張っていらっしゃる方もいます)
といったことが見えてくるので気持ちが落ち着きますよ。
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婚活アドバイザーを得る方法
簡単に婚活アドバイザーを得るにはやはり、結婚相談所がおすすめです。
プロの婚活アドバイザーがついてくれるので、自分の性格や地域に合った結婚相談所を見に行ってみましょう。
婚活アドバイザーとの相性もあると思うので、実際に足を運んでみるのがおすすめです。
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